Pequenas Dicas de Sobrevivência em Maratonas

E Ai vão  PEQUENAS  DICAS DE SOBREVIVÊNCIA EM MARATONAS

Mantenha o bom humor e o alto astral sempre, não importa o que acontecer!

Só assim se livrará da maldição do negativismo por cansaço, etc. que minará seu mental. Precisa sim domá-lo e só comandar mensagens positivas ou…

… carregará um saco de pedras que só aumenta se baixar a guarda, e aí já sabemos, é quebra na certa.

Poder jogar conversa fora com um amigo e dividir a experiência durante uma maratona pode fazer a diferença entre superar suas dificuldades, completar a prova ou naufragar.

E isso vale correndo sozinho , com um amigo ou não. Corredores são seres que conversam sem se conhecer, mas tome cuidado porque há sim alguns mensageiros das reclamações de plantão…

…  ou  seguidores da hiena pessimista Hardy

com a ladainha   OHH Vida OHH Céus .  Fuja, diminua ou aumente o ritmo e não entre na energia ruim, porque contamina.

Blinde-se contra as Bad Vibes sempre!

E use e abuse do

É difícil acreditar mas têm!

Resumindo é como a história  de bruxas, não acredito e nunca vi mas que existem, exitem!  !!

E acima de tudo curta e divirta-se!!