CORRIDA NEWS

Pequenas Dicas de Sobrevivência em Maratonas

E Ai vão  PEQUENAS  DICAS DE SOBREVIVÊNCIA EM MARATONAS

Mantenha o bom humor e o alto astral sempre, não importa o que acontecer!

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Só assim se livrará da maldição do negativismo por cansaço, etc. que minará seu mental. Precisa sim domá-lo e só comandar mensagens positivas ou…

2012 19-19

… carregará um saco de pedras que só aumenta se baixar a guarda, e aí já sabemos, é quebra na certa.

blah22

Poder jogar conversa fora com um amigo e dividir a experiência durante uma maratona pode fazer a diferença entre superar suas dificuldades, completar a prova ou naufragar.

E isso vale correndo sozinho , com um amigo ou não. Corredores são seres que conversam sem se conhecer, mas tome cuidado porque há sim alguns mensageiros das reclamações de plantão…

391 - Uruca

…  ou  seguidores da hiena pessimista Hardy

OH-VIDA-OH-CEUS

com a ladainha   OHH Vida OHH Céus .  Fuja, diminua ou aumente o ritmo e não entre na energia ruim, porque contamina.

Blinde-se contra as Bad Vibes sempre!

badvibes

E use e abuse do

anti

É difícil acreditar mas têm!

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Resumindo é como a história  de bruxas, não acredito e nunca vi mas que existem, exitem!  !!

Rocha Risonho

E acima de tudo curta e divirta-se!!

2 comentários em “Pequenas Dicas de Sobrevivência em Maratonas

  1. Muito boa as dicas Sheila parabéns…Criar artificios durante um percurso longo, ajuda muito o psicológico a não desistir. TMJ.

    JORGE CERQUEIRA
    http://www.jmaratona.com

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