Qual a importância do Squeeze para treinar?
Talvez você pense que nunca vai precisar e talvez não precise. Mas certamente quando tiver um bom Squeeze em mãosContinuar lendo
Tag: Vista Chinesa
Experiência Atvd360 Trilha da Vista Chinesa por #DeiseaneAndrade
A nossa realização está em compartilhar experiências, saber que alguém deixou o sofá para sentir um pouquinho deste prazer queContinuar lendo
O Prazer de Compartilhar Experiências
Quando iniciamos uma mudança de hábito precisamos pensar muito em nós. Afinal é uma mudança pessoal, de estilo de vidaContinuar lendo
Último Treino para Audax Guapimirim 200km no Rio de Janeiro
Na nossa opinião um dos melhores percursos para se fazer de bike no Rio de Janeiro! Quem já fez sabeContinuar lendo
Vista Chinesa a noite – Treino Nike Corre por Rodrigo Richard
Não foi a primeira vez que subimos a Vista Chinesa a noite ou a descemos vindo do Alto daContinuar lendo
Último Treino Casca Grossa no RJ para Mizuno UpHill Marathon 2014
O Rio de Janeiro é um grande parque de diversão para os esportistas, sao inúmeros cenários deslumbrantes e possibilidades deContinuar lendo
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