2016 Maratona do Rio de Janeiro ! Experiência inesquecível sempre e nunca igual!
Na contagem regressiva para a edição 2016, muita personalidade e histórias de sobra nesta prova! Ela é charmosa, desafiadora eContinuar lendo
Autor: ATIVIDADE360
Esporte e Entretenimento com Saúde e Estilo
Experiência Atvd360 Trilha da Vista Chinesa por #DeiseaneAndrade
A nossa realização está em compartilhar experiências, saber que alguém deixou o sofá para sentir um pouquinho deste prazer queContinuar lendo
O Prazer de Compartilhar Experiências
Quando iniciamos uma mudança de hábito precisamos pensar muito em nós. Afinal é uma mudança pessoal, de estilo de vidaContinuar lendo
Muito mais que um Treino para 28 praias…
No domingo dia 27/03/2016, domingo de Páscoa, marcamos um Treinão para o nosso próximo desafio Maratona 28 Praias com oContinuar lendo
Benefícios da musculação para diabéticos
Hoje convidamos uma amiga e personal Paula Fortes profissional especializada em Personal Trainer e Musculação e em Nutrição: Obesidade e EmagrecimentoContinuar lendo
Nada substitui a sensação de correr livre pela Natureza !
Como corredores apaixonados pela “Natureza” tomamos a liberdade de nos denominarmos corredores de natureza e com o perdão do trocadilho,Continuar lendo
Audax Rio 200km Brevet Guapimirim, sim é possível!
Sem ter muita noção do que isso representava, fomos no congresso técnico no dia 10/01/2016 para conhecer o desafio AudaxContinuar lendo
Último Treino para Audax Guapimirim 200km no Rio de Janeiro
Na nossa opinião um dos melhores percursos para se fazer de bike no Rio de Janeiro! Quem já fez sabeContinuar lendo
Quais são os equipamentos obrigatórios para fazer o Audax?
Vamos agora entregar de bandeja, talvez o maior segredo para manter-se ativo e sempre aumentando seus objetivos nos treinos ouContinuar lendo
Vista Chinesa a noite – Treino Nike Corre por Rodrigo Richard
Não foi a primeira vez que subimos a Vista Chinesa a noite ou a descemos vindo do Alto daContinuar lendo
Nossa primeira prova de Ciclismo “Jogos Cariocas de Verão 2016”
Ao nos inscrevermos na prova de natação nos Jogos Cariocas de Verão 2016, nos deparamos com a prova de CiclismoContinuar lendo
II Seminário e I Prêmio Sou do Esporte 2015
Recebemos o convite para participarmos do II Seminário e I Prêmio Sou do Esporte 2015, a agenda seria longa eContinuar lendo
Treinão Zimbora no Mendanha
Quando surge o convite, já vem com uma corrente de amigos corredores engajados em arrastar todo mundo para treinarContinuar lendo
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